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不眠 【不眠】考え事が止まらず眠れない人の共通点【鍼灸師が東洋医学で解説】 夜、布団に入ると なぜか急に考え事が始まる。 今日の出来事、明日の予定、過去の失敗…… 「眠ろうとすればするほど頭が冴えてしまう」 そんな悩みを抱えていませんか？ 実はこのタイプの不眠は、 性格の問題や... 2025.12.24 不眠
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